選課清單
TOP

台中文山社區大學

Courses

線上報名

線上報名

線上報名-開課表

編號 課程名稱 開課時間 週數 學分 上課地點 課程大綱
AD1209 正向心理學的幸福人生 2023/3/9(四) 13:50-16:40 12

2
$1000

中工教室
講師介紹
羅耀明 - 臺師大社會教育博士/雲科大兼任助理教授/正念療育資深督導師
課程說明

學習放鬆身心的要領，發掘內在美好的特質與優勢，培養定力與正向思考能力，透過每週的主題練習，提升幸福感，幫助自己與親友更陽光自在。