歡迎光臨台中市文山社區大學 Taichung Wensun College

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編號	課程名稱	開課時間	週數	學分	上課地點	課程大綱
FN1219	健康人生彼拉提斯	2018/9/4(二) 20:10-21:50	18	2 $2000	中工教室
講師介紹
洪祥恩(Henry) - 運動物理治療師、運動教練
課程說明
藉由彼拉提斯的運動增加脊椎與四肢關節聯動性，體態平衡。須自備彈力帶(220元)或瑜珈充氣小球(200元)。