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編號 課程名稱 開課時間 週數 學分 上課地點 課程大綱
CN1118 彼拉提斯體態調整 2018/7/10(二) 20:10-21:50 6

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$800

中工教室
講師介紹
洪祥恩(Henry) - 運動物理治療師、運動教練
課程說明

藉由彼拉提斯的運動增加脊椎與四肢關節聯動性，體態平衡。本課程強度約2-3顆星(滿5顆)，須自備彈力帶約220元。